スポーツジムのランニングマシンで走り始めて2か月経過しましたが体重が一向に減りません。yossypeterです。 たぶん運動で消費するカロリーなんて、たかが知れてますよね。 「あ~疲れた、なんかちょっと食べよ・・・。」 「うみゃい♡」(これで失ったカロリ…
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